Face à la question « Est-ce que je subis ma vie ou suis-je acteur de ma vie ? », comment vous situez-vous sur une échelle de 0 à 5 ?

Petit quizz. Pour moi, le travail c’est :

Bref, quel est le sens du travail pour moi ? Appartient-il à mon projet de vie ? En quoi mon travail peut-il ou pourra-t-il aider le monde à mieux tourner ? Comment trouver ou développer ma vocation professionnelle ?

« Choisis un travail que tu aimes et tu n’auras pas à travailler un seul jour de ta vie » nous répond Confucius. C’est ma conviction et c’est pour cela que j’aime accompagner jeunes et adultes dans la connaissance de soi et l’aide à la décision lors de leurs orientations ou transitions professionnelles.

Et de la même manière que pour le choix de son activité professionnelle, pour toutes les sollicitations, les choix de vie, les engagements, il y a plusieurs éléments à prendre en compte, des questions à se poser avant de décider :

1. Bien se connaître

Savez-vous que tout être humain a besoin de : Structure, Reconnaissance, Stimulation ? (1)

• Structure : besoin d’organisation structurée donnant de la sécurité et favorisant la stabilité, besoin d’avoir des limites (temps, espace, règles…) pour obtenir stimulation et reconnaissance.
• Reconnaissance : besoin de se sentir reconnu par l’autre, c’est-à-dire apprécié, aimé pour s’épanouir
• Stimulation : besoin de “nourrir” ses 5 sens, de se sentir au contact du monde, de la vie pour progresser, relever des défis

Posez-vous la question pour chacune de ces 3 soifs :

• « De quoi ai-je besoin au minimum pour mon équilibre personnel ? »

• : les 3 soifs selon Eric Berne, psychanalyste américain

2. Dépasser ses limites et ses peurs

La peur d’échouer est souvent plus forte que l’exaltation de se lancer.

Nos limites, nos peurs, notre manque de confiance en soi sont autant de freins pour oser franchir un cap, sauter le pas, plonger.

Lorsque vous avez pris une décision de changement, d’engagement à prendre, posez-vous ces questions :

• « Est-ce que si je fais ce pas, je prends le risque de déstabiliser mon équilibre de manière dommageable ? »

« Est-ce que je m’en crois capable ? physiquement ? psychologiquement ? matériellement ?… »

Ou « Est-ce que ce sont de fausses raisons qui me freinent ? »

3. Se projeter

Se projeter dans 2 à 5 ans (ou juste dans 1 mois !) et se demander :

• ce que j’aimerais avoir changé, être devenu, avoir accompli.

ce qui va me faire grandir, me rendre meilleur.

Puis se mettre en marche !

4. Discerner

Avant de s’engager dans un service, de choisir une voie, ne pas hésiter à se questionner :

• « Quels sont mes modèles de courage ? En quoi m’éclairent-ils sur ma propre vie ? sur mes propres valeurs ? sur ce que je veux construire ? »

Pour ne pas se brûler les ailes, pour ne pas prendre de risques inconsidérés, prendre un temps de recul et peser le cœur et la raison :

• « Qu’est-ce que je risque ? » « Est-ce un vrai danger (qui nécessite la prudence) ? ou est-ce le fruit de mon imagination ? ou est-ce dû à une malheureuse expérience passée ? »

« Si j’écoute mon cœur, quel élan cela me donne ? Est-ce que cela me met en mouvement ? »

“Alors, prêt à être acteur de votre vie ?”

Clotilde Boyer